Cómo Fijar Objetivos SMART: 5 Claves Para Fijar Grandes Objetivos

 

¿Te ha pasado que hay momentos de tu vida en los que sientes que por mas que trabajes no llegas a ningún lado y que tu vida se han mantenido en suspensión por mucho tiempo? Si te ha sucedido, lo más probable es que estés fallando al fijar objetivos.

No puedes sentir que avanzas ni que estas logrando algo sin antes fijarte objetivos...

Después de todo, si no tienes un horizonte definido no importa a donde llegues, dará igual.

 

O como dicen por ahí, cuando no sabes para donde vas cualquier bus te sirve, el problema es que nunca vas a llegar.

Lo que realmente doloroso es sentir que no tienes el control de tu vida, y justamente de eso se trata establecer objetivos, de tomar el control de la dirección en la que vas y de prepararse para el camino.

La falta de preparación nos discapacita en todos los aspectos de la vida y fijar objetivos es la forma en la que pasas de reactivo a proactivo.

Si fallas en planear, planeas para fallar.
— Ben Franklin

La Forma S.M.A.R.T. de Fijar Objetivos

La metodología SMART es una técnica que te permite estructurar tus objetivos de forma sencilla, dándote claridad sobre lo que buscas y sobre la trayectoria que debes seguir para conseguirlos de forma que se empiecen a sentir mucho mas reales.

Qué Significa SMART? 

SMART es un acrónimo en ingles para:

  • S - Especifico
  • M - Medible
  • A - Alcanzable
  • R - Relevante
  • T - Ligado al Tiempo

Específico:

Específico se refiere a que tengas claridad sobre lo que estás buscando obtener.

  • Ejemplo: Si uno de tus objetivos es ganar más dinero y el mes siguiente ganas 20 dólares más. ¿Ya cumpliste tu objetivo o todavía no? En cambio si dices “ganar 300 dólares más al mes”, entonces ya sabes que cuando alcances 300 dólares mensuales adicionales habrás cumplido tu objetivo.

Ser específico es también una técnica muy buena de motivación: Ser específico te permite visualizar tu objetivo y te motiva a conseguirlo.

No es lo mismo decir “quiero cambiar de automóvil por uno más nuevo” a quiero cambiar mi automóvil en 6 meses por un BMW negro Serie 3 modelo 2017.

Medible:

¿Cuando está cumplido tu objetivo? Tu objetivo también debe permitirte saber cuando lo has alcanzado.

Siguiendo el ejemplo de tu automóvil, cuando lo has cumplido? Cuando lo tengas, es bastante sencillo, es una cuestión de Si o No.

Hay objetivos para los que vas a necesitar un poco de astucia para medirlos:

  • Por ejemplo: si tu objetivo es aprender ruso en 1 año, no queda claro que es saber ruso, ¿cual es la evidencia de que sabes ruso? así que puedes cambiarlo y decir: en 1 año seré capaz de mantener una conversación fluida en ruso por más de 20 minutos.

Ahora si es medible.

Alcanzable:

Una de las claves para diseñar objetivos que quieras perseguir es que sean retantes y emocionantes para ti, sin embargo no es para que exageres con objetivos que retan las leyes de física y el espacio/tiempo (lo cual sería genial pero ponte serio)

Alcanzable se refiere a que seas capaz de llevarlo a cabo en el tiempo que estableciste teniendo en cuenta los recursos que tienes a tu disposición.

  • Por ejemplo: Si quieres aprender japonés y hablarlo fluidamente y no has tomado la primera clase no puedes pretender aprenderlo en un mes.

Ahora, alcanzable no se refiere a que no puedas pensar en grande porque lo arruinaría todo, pero debes ser realista con el tiempo para cumplir tus objetivos.

Recuerda que puedes tomar ventaja y ser específico, no vas a aprender japonés fluido en 1 mes pero si puedes establecer un número de frases o niveles que puedes aprender en un mes y empezar.

Piensa en un marco de tiempo en el que creas que puedes alcanzar tu objetivo y presiónalo un poco. Siempre trata de ir un poco más rápido de lo que crees.

Relevante:

Relevante se refiere a que sea un objetivo importante para ti, que tenga sentido perseguirlo y que te genere un gran valor.

Muchas veces diseñamos objetivos y con el tiempo no sabemos porque los creamos en primer lugar. Asegúrate de que tus objetivos estén alineados con lo que realmente deseas alcanzar.

  • Ejemplo: Si tu sueño es ser un experto conductor de Formula 1 y uno de tus objetivos es aprender a cantar, no rima mucho. Puede que en una semana te aburras y te preguntes por qué querrías cantar en un principio. Puede que cantar sea un Hobbie pero si no esta alineado con tus sueños y ambiciones eventualmente se va a sentir fuera de lugar.  

Ligado al tiempo:

Un objetivo sin una fecha de cumplimiento es solo un deseo.

Establecer una fecha para tus objetivos es el factor más importante de todos, sin una fecha de cumplimiento tus objetivos se quedan en el limbo y tienden a expandirse indefinidamente.

Establecer una fecha está ligado a la medibilidad de tu objetivo:

  • Si no estableces una fecha no tienes como comparar tu progreso en el tiempo ni saber si tus esfuerzos van por buen camino.

Ya sea un objetivo de largo plazo como los propósitos o un objetivo de corto plazo, necesitas agregar una escala de tiempo de alguna manera.

En el caso de propósitos o sueños que queramos lograr pero que se ven muy lejos en el futuro es vital hacer la planeación al presente e identificar objetivos intermedios, con ellos es que empiezas a restringir el tiempo en el que vas a alcanzarlos y tienes claridad sobre lo que tienes que hacer ahora mismo para alcanzarlos.

El problema de no fijar objetivos es que puedes pasar tu vida subiendo y bajando la cancha y nunca anotar.
— Bill Copeland

Ejemplos de Conversión a SMART

 

Ganar más dinero el próximo mes

  • Buscar una fuente de ingreso adicional que me genere 200 dólares adicionales en 30 días.

Quiero tener mi propio negocio:

  • Constituir legalmente mi empresa de asesoría financiera para empezar a aceptar clientes en 2 semanas.

Quiero conseguir pareja:

  • En 3 meses tener una novia de cabello negro, ojos oscuros, preferiblemente médica, más alta que yo.

Voy a escribir mi primer libro:

  • En 12 meses tener escrito y publicado mi primer libro de ciencia ficción con cerca de 300 páginas.

Quiero Convertirme en un experto reconocido:

  • Convertirme en un experto reconocido en marca personal en 12 meses, para lo que hablare como conferencista en 3 eventos al mes. Como evidencia apareceré en TEDx como conferencista invitado. 

Solo recuerda: si no eres especifico y claro con lo que quieres, la vida se encargará de elegir por ti. 

Lee más sobre: La Clave Para Alcanzar Grandes Objetivos.

 

¿Cuál es tu próximo objetivo SMART? Comenta!